Настала осіння пора, коли можна збирати не тільки вершки, ягоди, фрукти, а й те, що росте в землі, тобто коренеплоди та бульби.
Читати повністю... →Літні спекотні дні залишилися позаду. Попереду осінь із нічними заморозками, холодними вітрами, затяжними дощами та гарними погожими днями. Як тільки настають холодні дні, люди починають хворіти.
Читати повністю... →Важливо знати правильний спосіб і правильний час вживання фруктів, щоб отримати з них максимальну користь, засвоїти максимальну кількість поживних речовин і добре переварити їх.
Читати повністю... →